糖質あるやつ思い切って食べてみた、結果待ち

2019年4月1日

昨日糖質取るのに抵抗が出てきたって書きましたが、
今日思い切って買ったお菓子食べてみました。
どうも、ルーです。

どういった反応が起こるか、それとも起こらないのか確認待ちです。
今日は炭水化物100g以上取りました。
明日からはまた低糖質に戻してみますけどね。

2週間以上ぶりにお菓子食べましたけど、
なんかもうなくても問題ないなって感じでした。
食べてみたかったお菓子がいまいちだったってのもありますけどね。

今日も買い物したんですけど、もう炭水化物が多い食べ物は
眼中に入らなくなってきました。

これはおおよそですが、どれが炭水化物が多くてどれが少ないかが
わかるようになったというのもでかいですね。

始めたての頃は、一つ一つ商品を手にとって確認してました。
あれもこれも炭水化物が多くて「どれなら食えんだよ!」って
多少嫌気が差したこともあります。

今は、今日はあれとこれとあと麺であれば糖質0のあれを買おう。
とか普通に決められますからね。
たったの2週間なのに慣れるもんですな。

あと主食なんてのはただの習慣の産物っていうのがわかりました。
今なんてチーズがお米の替わりみたいな感じですからね。
たった2週間でここまで食に対する変化があるとは思いませんでした。

そういった意味でも「しゅうかんのちからってすげー!」ってことなんですけど。

今のところはこんな感じですね。

人って結構短期間で変わるものなのかもしれませんね。

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