食事

どうも、ルーです。

 

今回は1日1食と1日3食での風邪のひきやすさの違い(体感)を書いていきます。

どちらとも10ヶ月？くらいずつやったので、その経験を書きます。

風邪のひきやすさ ...

どうも、ルーです。

今回はマイプロテインのプロテインを購入して試してみたので、注文してからどのくらいで届いたのかとか、味の感想やらを書いていきます。

あといつ買うのがお得なのかも書いていきます。

マ ...

どうも、ルーです。

えー、5月いっぱいは多食をすると前に書きましたが、やめることにしました。

とりあえずリセットするために5月の29～31日の間で1~2日くらいは断食しようかなって今のところ思ってます。 ...

どうも、ルーです。

今回は簡単に書いていきます。お知らせなので。

えーとですね～、1日1食はちょっと休止して次は多食を試していきます。

理由は、飢餓的なことになると体が生きるために吸収率を上げるとか ...

どうも、ルーです。

最近食べすぎてるし【ダイエット】4月3週目の体重の経過【観察記録】、1日1食のペースもおかしくなってるからどうにかしなきゃな～。と思ってました。

で、出てきたのは断食です。とりあえず休むかっ ...