散歩や運動に外出るならちょいと雨雲レーダーを確認しよう
どうも、ルーです。
今回は運動をしに外出するときに雨が降るか不安なとき参考にするといいサイトを紹介します。
サイトを紹介いつも参考にしているサイトを紹介します。
サイト→雨雲レーダー(実況)(新タブ ...
【吐き気】運動不足で急に運動をして気持ち悪くなったときの対処法
どうも、ルーです。
今回は運動不足な状態で急に運動、体を動かしたあとに、胸や胃のあたりが気持ち悪くなったときの対処法を書いていきます。
ちなみに実体験からの対処法で医学的な根拠のある内容ではないのでそこだけご注 ...