【ダイエット】4月3週目の体重記録(グラフ）
どうも、ルーです。
大変申し訳無いんですが、1日1食という看板はしばらくはずさせてもらいます。
理由は毎週ちょいちょい夜以外にも食べる機会があってペースがぐにゃんぐにゃんになって、食欲が頭おかしくなってて昼とか ...
2019年4月2週目の体重の経過【観察記録】
どうも、ルーです。
4月2週目の体重の経過を書いていきます。
※人との付き合いで昼に食べることもありますが、そこら辺は柔軟にやっていきたいと思っています。
1日1食ってどういうふうに体重が減っていく ...
【1日1食】2019年4月1週目の体重の経過【観察記録】
どうも、ルーです。
1日1食の型が崩れていたんですが、1日だけ1日1食ができたら脱輪していた車輪がレールに戻るかのように1日1食にまた戻ることができたので経過を書いていきたいと思います。人との付き合いで昼に食べることもあり ...