【観察記録】2019年7月1週目の体重の動き

観察記録

どうも、ルーです。

2019年7月1週目の体重の動きを書いていきます。

相変わらず体重が140kgより下がってないので測定不能なのでグラフは直線となります。

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2019年7月1週目の体重の動き

140kg以上あるので測定不能です。

食べたもの

7月1日

チャーハン×1皿
ペヤングヌードル×1個

天ぷらうどん×1杯
パリパリバー×2本
白熊バー×1本

7月2日

冷たいそば&天ぷら×1杯
白熊バー×2本
パリパリバー×2本
黒飴×2粒

焼き肉&ごはん×1皿

7月3日

白熊バー×1本
焼きうどん×1.5皿

天ぷら&冷たいそば×1杯
黒飴×1粒
きざみのり少し

7月4日

シュークリームパン×1個
冷たいそば&天ぷら×1杯
チョコチップメロンパン×1個
牛乳×1

2Lアイス×1/2くらい
つくね×9本
丸大豆せんべい×3枚
牛乳コッペパンメロンクリーム×1個

7月5日

ハンバーグ×2個
食パン×2枚
ケチャップ少し
マヨネーズ少し

麻婆豆腐&ごはん×1皿
ウィンナー×3本
丸大豆せんべい×1枚

7月6日

麻婆豆腐&ごはん&ハンバーグ×1皿
丸大豆せんべい×1枚
カスタードホイップシューロール×1個

焼き肉&ごはん×1皿
ウィンナー×3本

7月7日

ポテトチップスコンソメ×1袋
ペヤングヌードル×1個
チョコモナカジャンボ×1個

ラーメン×2杯
卵×1個
黒飴×4粒
バームロール×4本

腹囲は相変わらず137cm前後を行ったり来たりです。

今回は以上です。

最後まで読んでくれてありがとうございました。

良い健康ライフを。

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