【観察記録】2019年8月1週目の体重の動き

観察記録

どうも、ルーです。

今回は2019年8月1週目(日曜区切り)の体重の動きを書いていきます。

あいかわらず、測定不能だ!(ベジータ風)。なので見る必要はないと思います。

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2019年8月1週目の体重の動き

食べたもの

8月1日

大判焼きクリーム×2個
マミー+プロテイン(ノンフレーバー)×1杯
カレー・シチュー+ごはん×1皿

ポカリ少し

カレー・シチューうどん×1杯
焼き鳥×1本
サーモン刺身×7切れくらい
しょうゆ少し

8月2日

牛乳+プロテイン(ノンフレーバー+ストロベリークリーム)×1杯
パリパリバー×1本
プリン×1個
ヨーグルト×2個
ミニメロンパン×1個

ごはん×1杯
ホルモン少し
フライドチキン×3個
カニクリームコロッケ×1個
牛乳+プロテイン(ノンフレーバー+チョコレートブラウニー)×1杯

8月3日

ヨーグルト×1個
ミニメロンパン×2個
ミニチョコチップメロンパン×1個
みそラーメン×1個
ウィンナー×5本

プリン×700gくらい
ココアピーナッツ×2/3袋
カレーうどん+プロテイン(ノンフレーバー)×1杯
クッキー×15枚くらい

8月4日

フライドチキン×2個
シチュー+ごはん×1皿
クッキー×5個

バゴーン塩バター×1個
マヨネーズ少し
チョコモナカバニラ×1個
ポテトチップス青のり×1袋
うまい棒少し

今回は以上です。

最後まで読んでくれてありがとうございました

良い健康ライフを。

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