【観察記録】2019年8月1週目の体重の動き
どうも、ルーです。
今回は2019年8月1週目(日曜区切り)の体重の動きを書いていきます。
あいかわらず、測定不能だ！(ベジータ風)。なので見る必要はないと思います。
2019年8月1週目の体重の動き
食べたもの
8月1日
大判焼きクリーム×2個
マミー+プロテイン(ノンフレーバー)×1杯
カレー・シチュー+ごはん×1皿
ポカリ少し
カレー・シチューうどん×1杯
焼き鳥×1本
サーモン刺身×7切れくらい
しょうゆ少し
8月2日
牛乳+プロテイン(ノンフレーバー+ストロベリークリーム)×1杯
パリパリバー×1本
プリン×1個
ヨーグルト×2個
ミニメロンパン×1個
ごはん×1杯
ホルモン少し
フライドチキン×3個
カニクリームコロッケ×1個
牛乳+プロテイン(ノンフレーバー+チョコレートブラウニー)×1杯
8月3日
ヨーグルト×1個
ミニメロンパン×2個
ミニチョコチップメロンパン×1個
みそラーメン×1個
ウィンナー×5本
プリン×700gくらい
ココアピーナッツ×2/3袋
カレーうどん+プロテイン(ノンフレーバー)×1杯
クッキー×15枚くらい
8月4日
フライドチキン×2個
シチュー+ごはん×1皿
クッキー×5個
バゴーン塩バター×1個
マヨネーズ少し
チョコモナカバニラ×1個
ポテトチップス青のり×1袋
うまい棒少し
今回は以上です。
最後まで読んでくれてありがとうございました
良い健康ライフを。