【観察記録】2019年7月2週目の体重の動き
どうも、ルーです。
今回は2019年7月2週目の体重の動きを書いていきます。
今回も140kg以下にはならず直線です。
なので見る必要はないかな～と思います。
Contents
2019年7月2週目の体重の動き
食べたもの
7月8日
ラーメン×2杯
卵×1個
バームロール×1本
味かるた×3個
冷やし中華×1皿
カツ丼×1
サラダ少し
7月9日
シュークリームパン小倉ホイップ×1個
カップヌードルシーフード×1個
ウィンナー×3本
牛乳×2杯
コーヒーゼリー×500gくらい
丸大豆せんべい×4枚
7月10日
カステラパン×1個
牛乳×1杯
焼き肉＆ごはん×1皿
みそラーメン×1杯
焼き鳥×4本
ミニチョコ×23枚
お好み焼き×2枚
7月11日
お好み焼き×1枚
ラーメン×1杯
ウィンナー×5本
黒飴×4粒
お好み焼き×1枚
カツ丼の具×2切れ
7月12日
みそラーメン×1杯
ツナマヨしょうゆごはん×1杯
青のりささみフライ×2個
焼きそば×1.5皿
7月13日
カレー・シチュー＆ごはん×2皿
おつまみ×3
黒飴×2粒
7月14日
(カレー・シチュー＆ごはん＆ハンバーグ×1個＆ウィンナー3本)×1皿
サーモン刺身×1皿
チキン×2個
スイートポテト×1個
2019年7月2週分
今回は以上です。
最後まで読んでくれてありがとうございました。
良い健康ライフを。